Tips & Råd – til dig med betændelse i øregangen

Forebyg betændelse i øregangen, ekstern otit

Nogle mennesker rammes oftere end andre af øregangsbetændelse. Hvad det skyldes, ved vi ikke sikkert, men vand, varme og fugtigt miljø er ofte bidragende årsager. Kvinder rammes oftere end mænd, fordi de har snævrere øregange. Nedenfor finder du nogle råd til, hvad du kan gøre, hvis du ved, at du har følsomme ører og nemt rammes af betændelse i øregangen:

  • Undgå unødvendig kontakt med vand.
  • Behandl med Otinova ørespray, hvis du skal have kontakt med vand, eller hvis du opholder dig i varmt og/eller fugtigt klima. Anvend ørepropper eller vandskyende vat i forbindelse med badning.
  • Tør øret efter brusebad og badning (se billedet til højre).
  • Lad være med at pille i ørerne.
  • Kontrollér, at du ikke har vokspropper, da vandet i så fald kan sætte sig fast bag voksproppen og forårsage betændelse i øregangen (anvend et ørevoksopløsende produkt eller få ørerne renset hos lægen).

Ved begyndende symptomer

De første symptomer på betændelse i øregangen er ofte kløe og irritation i ørerne. Allerede da bør du følge nedenstående anvisninger:

  • Afhold dig fra at gå i bad og fra andre vandaktiviteter.
  • Undgå sæbe og shampoo.
  • Anvend Otinova ifølge doseringsanvisningerne.
  • Kontakt en læge, hvis du har meget ondt, vedvarende gener eller tilbagevendende gener.

Badeferie i udlandet

Øregangsbetændelse udvikles nemt ved solferie i udlandet pga. megen badning samt et varmt og fugtigt miljø. For at undgå at få betændelse i øregangen ved sådanne lejligheder er det en god idé at have en Otinova sprayflaske med i rejseapoteket!


Från Jan Grenner, docent och överläkare vid ÖNH-kliniken, SUS Lund
Dr. Jan Grenner i Lund anbefaler, at man renser både raske og syge øregange på følgende måde: Tør øret med toiletpapir (ikke vatpinde) efter brusning og bad. Træk i øret opad-bagud-udad.